25. februāris, 2016 Kas var ātri novērst stresu? Vingrošana. Duša. Plaukstu masāža. Plecu apļošana. Dziedāšana. Patskaņu skandēšana. Dienā trīs būtisko paveicamo darbu precizēšana. Smaidīšana. Pareiza elpošana. Āra vide. Vizualizācija. Attēla resurss: www.drsinatra.com