


<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>rūdīšanās - SIA Dinas Tanbergas dzirdes klīnika</title>
	<atom:link href="https://dzirde.lv/tag/rudisanas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dzirde.lv</link>
	<description>Dodot iespēju dzirdēt mēs sniedzam iespēju saprast un sazināties</description>
	<lastBuildDate>Thu, 31 Mar 2016 10:33:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://dzirde.lv/wp-content/uploads/2019/12/cropped-fav-3-32x32.png</url>
	<title>rūdīšanās - SIA Dinas Tanbergas dzirdes klīnika</title>
	<link>https://dzirde.lv</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Rūdīšanās</title>
		<link>https://dzirde.lv/rudisanas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rudisanas</link>
					<comments>https://dzirde.lv/rudisanas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Mar 2016 10:33:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dzīves kvalitāte]]></category>
		<category><![CDATA[Interesanti]]></category>
		<category><![CDATA[aktīvs dzīvesveids]]></category>
		<category><![CDATA[auksta duša]]></category>
		<category><![CDATA[cilvēks]]></category>
		<category><![CDATA[fiziskās aktivitātes]]></category>
		<category><![CDATA[gaiss]]></category>
		<category><![CDATA[imunitāte]]></category>
		<category><![CDATA[interesanti]]></category>
		<category><![CDATA[muskuļaudi]]></category>
		<category><![CDATA[profilakse]]></category>
		<category><![CDATA[rasa]]></category>
		<category><![CDATA[rūdīšanās]]></category>
		<category><![CDATA[saaukstēšanās]]></category>
		<category><![CDATA[saule]]></category>
		<category><![CDATA[siltuma regulācija]]></category>
		<category><![CDATA[siltums]]></category>
		<category><![CDATA[ūdens]]></category>
		<category><![CDATA[veselība]]></category>
		<category><![CDATA[veselīgs dzīvesveids]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dzirde.lv/?p=5754</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vai saldējuma ēšana var palīdzēt norūdīt kaklu? Dažkārt vecāki ir dzirdējuši, ka aukstā laikā bērniem ieteicams baudīt saldējumu. Auksta ēdiena, dzēriena uzņemšanai mērenā daudzumā ir līdzīgs efekts skriešanai ar basām kājām pa rīta rasu vai aukstai dušai. Cilvēka ķermenim jāspēj uzturēt 36, 5 &#8211; 37 grādu temperatūru neatkarīgi no apkārtējās vides gaisa temperatūras. Siltuma regulācijas mehānisms<a class="excerpt-read-more" href="https://dzirde.lv/rudisanas/" title="LasītRūdīšanās">Lasīt vairāk</a></p>
<p>The post <a href="https://dzirde.lv/rudisanas/">Rūdīšanās</a> first appeared on <a href="https://dzirde.lv">SIA Dinas Tanbergas dzirdes klīnika</a>.</p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://dzirde.lv/rudisanas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Saaukstēšanās</title>
		<link>https://dzirde.lv/saaukstesanas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=saaukstesanas</link>
					<comments>https://dzirde.lv/saaukstesanas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2016 08:55:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dzirde]]></category>
		<category><![CDATA[Dzirdes aizsardzība, profilakse]]></category>
		<category><![CDATA[Dzirdes traucējumi]]></category>
		<category><![CDATA[Dzirdes un līdzsvara orgāns]]></category>
		<category><![CDATA[Dzīves kvalitāte]]></category>
		<category><![CDATA[Interesanti]]></category>
		<category><![CDATA[ausis]]></category>
		<category><![CDATA[bezmiegs]]></category>
		<category><![CDATA[cilvēks]]></category>
		<category><![CDATA[dzirde]]></category>
		<category><![CDATA[dzirdes izmaiņas]]></category>
		<category><![CDATA[galvassāpes]]></category>
		<category><![CDATA[higiēna]]></category>
		<category><![CDATA[iesnas]]></category>
		<category><![CDATA[intoksācija]]></category>
		<category><![CDATA[klepus]]></category>
		<category><![CDATA[rūdīšanās]]></category>
		<category><![CDATA[saauskstēšanās]]></category>
		<category><![CDATA[šķaudīšana]]></category>
		<category><![CDATA[temperatūra]]></category>
		<category><![CDATA[vidusauss iekaisums]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dzirde.lv/?p=5651</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cilvēkam saaukstēšanās sākas pakāpeniski. Var būt paaugstināta temperatūra (retos gadījumos pārsniedz 38.5 ºC). Dažkārt cilvēkam var būt drebuļi, viegls/ mērens klepus. Lielākoties ir izteiktas iesnas vai aizlikts deguns. Saaukstēšanās gadījumā cilvēks bieži šķauda. Var būt intoksikācija.  Pēc izveseļošanās nav izteikta noguruma, vājuma sajūta, galvassāpes, bezmiegs vai uzbudināmība. Saaukstēšanās laikā cilvēkam izmainās dzirdes funkcija. Ja cilvēkam bieži<a class="excerpt-read-more" href="https://dzirde.lv/saaukstesanas/" title="LasītSaaukstēšanās">Lasīt vairāk</a></p>
<p>The post <a href="https://dzirde.lv/saaukstesanas/">Saaukstēšanās</a> first appeared on <a href="https://dzirde.lv">SIA Dinas Tanbergas dzirdes klīnika</a>.</p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://dzirde.lv/saaukstesanas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)

Served from: dzirde.lv @ 2026-06-10 12:54:01 by W3 Total Cache
-->